40 fantastiche ricette vegetariane con la zucca

29 agosto 2023 di Kristen Wood Lascia un commento

Questa semplice ricetta fatta in casa per lo sciroppo di spezie alla zucca può essere utilizzata per aromatizzare latte macchiato, pancake alla zucca e una varietà di altri piatti e dessert. Vegano e senza glutine. Trovate la ricetta qui!

Questa ricetta del risotto alla zucca Instant Pot è facile, confortante, fatta con purea di zucca, riso arborio, salvia, noci e pronta in venti minuti!

Questa semplice ricetta di dessert alla zucca senza cottura sarà un successo sulla tua tavola del Ringraziamento! Realizzato con vera zucca, yogurt greco, crema di formaggio e sciroppo d'acero.

Questo curry di patate dolci con ceci e zucca assolutamente delizioso, sano e cremoso è davvero una delizia per l'anima! Con latte di cocco e la miscela perfetta di spezie indiane, ti ritroverai nel paradiso del curry con questo ricco piatto vegano al curry per Instant Pot (o piano cottura!).

Questo calmante latte al latte lunare con spezie e zucca è pieno di deliziose spezie antinfiammatorie e infuso con i sapori dell'autunno, che tutti abbiamo imparato ad amare.

Immergiti nello spirito autunnale con la farina d'avena alla zucca. È il modo perfetto per iniziare la giornata ed è ricco di zucca, sciroppo d'acero e abbondanti fiocchi d'avena!

Questa ricetta salutare di cioccolata calda con zucca super cremosa e deliziosa è come una torta di zucca in una tazza! Se hai bisogno di un comfort accogliente con un tocco di sapore, non cercare oltre! Questa bevanda autunnale a base di cacao in polvere, latte vegetale, purea di zucca e un pizzico di spezie riscaldanti è un modo nutriente per correggere la tua zucca senza sensi di colpa. Vegano, senza latticini, senza soia, senza glutine + senza zuccheri raffinati!

Questa colazione con zucca, banana e quinoa è una ricetta cremosa e deliziosa per la colazione autunnale! Facile e sano!

Questi ghiaccioli per la colazione con torta di zucca sono un modo divertente e salutare per ottenere la tua dose di zucca!

Questa semplice ricetta per la salsa di torta di zucca con 5 ingredienti racchiude tutti i migliori sapori autunnali in una salsa dolce leggera, soffice e senza cottura. La semplice combinazione di spezie calde con una base fresca e cremosa è perfetta per intingere fette di mela, biscotti e cracker, spalmarli sul pane o anche leccare stra...

Le patatine fritte di zucca vengono rese croccanti nella friggitrice ad aria. Usa una piccola torta di zucca e condisci con cumino, curcuma e paprika affumicata.

Questa gustosa ciotola di quinoa con zucca arrosto piccante è delicatamente speziata da scaglie di zenzero, curcuma e peperoncino rosso. È facile, nutriente e delizioso; e prepara un pasto vegano abbondante e abbondante senza glutine!

Questo Paleo Pumpkin Spice Chia Pudding è come cadere in una tazza. È un'ottima ricetta da preparare in anticipo da avere a portata di mano per la colazione dei giorni feriali.

Non solo questa calda e abbondante farina d'avena al forno con zucca è vegana, è anche senza glutine (se usi avena senza glutine!), Inoltre puoi personalizzarla con i componenti aggiuntivi che ti piacciono.

Un modo unico per avere il peperoncino alla zucca! Questo è perfetto per un periodo più fresco dell'anno. Vegano e senza glutine.

Questa zuppa di zucca e zenzero è cremosa e deliziosa con un tocco di spezie derivante dallo zenzero appena grattugiato. Vegan & Gluten Free e pronti in 30 minuti.

Una ciotola calda, sostanziosa e nutriente di polenta di mais piena zeppa di zucca, peperoni chipotle e formaggio cheddar piccante. Questo bellissimo piatto vegetariano senza glutine è condito con verdure arrostite all'aglio tenere e nutrienti. Un pasto autunnale perfetto!

I biscotti alla zucca senza cottura sono ricchi di purea di zucca, cremoso burro di arachidi, abbondante avena istantanea e condimento per torta di zucca.

Ricetta quesadilla salata alla zucca in 20 minuti! Queste semplici quesadillas vegetariane sono la ricetta perfetta per la cena a base di zucca per i giorni feriali autunnali.

Frullato di zucca e cioccolato vellutato, cremoso, denso e incredibilmente delizioso. È sano, soddisfacente e sa di dessert!

Grana di zucca cremosa roteata con burro marrone e zucca, queste grane di zucca al burro marrone sono fantastiche! Servili in stile ciotola per la colazione con verdure + uova!

Questa dolce ricetta dell'hummus di zucca utilizza solo pochi semplici ingredienti, è COSÌ FACILE da preparare e rappresenta uno spuntino salutare o un antipasto per le feste!